転職面接が決まったけど、メイクってどうすればいいんだろう…。普段通りでいいの?それとも就活みたいにがっちりナチュラルにすべき?そんなふうに悩んでいる女性は多いです。
実は、面接メイクには「正解」があるわけではなく、応募する業界や職種によって求められる印象が変わります。ただし、共通して言えるのは「清潔感」と「健康的な印象」が何より大切ということ。
この記事では、転職面接で好印象を与えるメイクのポイントを、パーツごとに詳しく解説していきます。面接前にぜひチェックしてみてください。

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転職面接のメイクで意識すべき3つの基本
まず押さえておきたいのが、面接メイクの基本方針です。普段のメイクとは目的が違うので、以下の3点を意識してみましょう。
清潔感を最優先にする
面接官がまず見ているのは「清潔感があるかどうか」です。どんなにトレンドを取り入れたメイクでも、崩れていたり、厚塗り感が目立ったりすると逆効果になってしまいます。
ベースメイクは薄づきでツヤ感のある仕上がりを目指し、肌の色ムラやくすみをカバーする程度に留めるのがベストです。ファンデーションの厚塗りは特にNGとされています。
健康的で明るい表情に見せる
面接では「一緒に働きたい」と思ってもらうことが大切です。血色感のあるメイクで、元気で前向きな印象を与えましょう。チークやリップで自然な血色をプラスすると、表情がぐっと明るく見えます。
業界・職種に合わせたメイクを意識する
金融や公務員などの堅めの業界では、より控えめなナチュラルメイクが好まれます。一方、アパレルや美容業界では、ある程度のおしゃれ感やセンスが求められることもあります。
応募先の企業文化や業界の雰囲気をリサーチして、メイクのトーンを調整するのがおすすめです。
迷ったら「ナチュラルメイク」を選んでおけば、ほとんどの業界で好印象を与えられます。派手すぎず、手抜き感もない仕上がりを目指しましょう。
パーツ別・面接メイクの具体的なやり方
ここからは、パーツごとに面接メイクのポイントを解説していきます。
ベースメイク:薄膜で血色感を出す
ベースメイクは面接メイクの土台です。以下の手順で仕上げましょう。
- 化粧下地は肌の色ムラを補正するタイプを選ぶ(ピンク系で血色感アップ、グリーン系で赤みカバー)
- ファンデーションは薄づきのリキッドかクッションタイプがおすすめ
- コンシーラーでクマやシミをピンポイントでカバー
- フェイスパウダーで軽く押さえてテカリを防止
面接用に新しく買い足すなら、まずは化粧下地から見直す方が多いです。色ムラを整えるタイプを選んでおくと、ファンデーションを重ねすぎずに済みます。
「面接中に崩れるのが心配…」という方は、化粧下地にメイクキープスプレーを併用すると持ちが良くなります。
アイメイク:目元をはっきり&上品に
アイメイクは、目のフレームを意識して「はっきり見える」仕上がりを目指します。
- アイシャドウはブラウンやベージュ系のナチュラルカラーが鉄板
- ラメやパールの入ったものは避け、マットか微細パール程度に
- アイラインは細めに引き、目尻を少しだけ延長する程度
- マスカラはダマにならないよう、ロング・カールタイプを選ぶ
つけまつげやカラーコンタクト(派手な色のもの)は、一般企業の面接では避けた方が無難です。
手持ちのアイシャドウが華やかな色ばかりという方は、ブラウン系のパレットを1つ持っておくと面接用に使い回せます。
眉メイク:表情を左右する重要パーツ
眉は顔の印象を大きく左右します。面接では以下のポイントを押さえましょう。
- 眉の形は自然なアーチ型が好印象
- 髪色に合わせた眉マスカラで色を調整
- 眉頭はふんわり、眉尻はやや細めに仕上げる
- 左右の高さやバランスを鏡でしっかり確認
細すぎる眉や角度のきつい眉は「怖い印象」を与えてしまうことがあるので注意しましょう。
髪色と眉の色が離れていると、それだけで浮いて見えることがあります。眉マスカラは色を合わせる用途で使われることが多いアイテムです。

チーク:自然な血色感をプラス
チークは塗りすぎると幼い印象になるので、ほんのり色づく程度がベストです。
- 色はコーラルピンクやベージュピンクが万能
- 頬骨の高い位置にふんわりとのせる
- クリームチークなら内側からにじみ出るような自然な仕上がりに
色選びで迷ったときは、肌なじみのよいコーラルピンク系が一つあると使いやすいです。手持ちの色が濃いめのものばかりなら、面接用に淡い色を足しておくと安心です。
リップ:きちんと感を演出
リップは「きちんと塗っている」ことが伝わる程度が理想的です。
- ピンクベージュやコーラル系の落ち着いた色味を選ぶ
- グロスでテカテカにするのは避ける
- リップライナーで輪郭を整えると上品に仕上がる
- 面接前にティッシュオフして落ちにくくしておく
真っ赤なリップや濃いブラウン系は、一般的な面接ではやりすぎた印象になりやすいです。
ピンクベージュ系のリップは面接以外の場面でも使いやすいので、1本持っておくと出番が多いアイテムです。
業界別・面接メイクのトーン調整
応募する業界によって、求められるメイクのトーンは変わります。ここでは代表的な業界ごとの目安を紹介します。
金融・公務員・法律関係
堅めの業界では、とにかくナチュラルさが求められます。アイシャドウはベージュ系の単色使い、リップは肌なじみの良いピンクベージュで、全体的に控えめに仕上げましょう。
IT・ベンチャー・スタートアップ
比較的カジュアルな雰囲気の企業が多いですが、清潔感は必須です。ナチュラルメイクをベースに、少しだけ個性を出す程度なら問題ないでしょう。
アパレル・美容・クリエイティブ
この業界ではセンスや美意識も見られます。ブランドの世界観に合ったメイクを意識すると好印象です。ただし、やりすぎは禁物。あくまで「働くシーン」を想定したメイクにしましょう。
医療・介護・教育
清潔感と親しみやすさが重視される業界です。メイクは控えめにし、ナチュラルで柔らかい印象を目指しましょう。香りの強い化粧品も避けた方が良いです。
どの業界でも共通して避けるべきなのは、「ノーメイク」です。メイクをしないことが手抜きと捉えられる場合があります。最低限のベースメイクとリップは心がけましょう。
面接当日のメイク直しと持ち物
面接会場に到着してからのメイク直しも大切なポイントです。
メイク直しのタイミング
面接の10〜15分前には会場近くに到着し、化粧室でメイクの状態を確認しましょう。特に夏場は汗でメイクが崩れやすいので、早めの到着がおすすめです。
移動で汗をかいたときのために、あぶらとり紙をバッグに1つ入れておくと直しの手数が減ります。かさばらないので、面接以外の日でも持ち歩きやすいです。
持っていくべきメイク直しアイテム
- あぶらとり紙またはティッシュ
- フェイスパウダー(コンパクトタイプ)
- リップ(面接で使ったもの)
- 綿棒(アイメイクの微調整に)
- メイクキープミスト(崩れ防止に)
持ち歩き用のフェイスパウダーは、コンパクトタイプだとポーチの中で場所を取りません。手持ちのものが大きい場合は、外出用に小さいものを用意しておくと便利です。
大がかりなメイク直しは不要で、テカリを押さえてリップを塗り直す程度で十分です。
直した後の仕上げにミストを使う方もいます。荷物を増やしたくない方は、無理に揃えず手持ちのアイテムで済ませても問題ありません。

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面接メイクでやりがちなNG例
ここでは、面接メイクでありがちな失敗パターンを紹介します。当てはまっていないか確認してみましょう。
ファンデーションの厚塗り
肌の粗を隠そうとしてファンデーションを厚く塗ると、不自然な仕上がりになります。カバーしたい部分はコンシーラーでピンポイントに対応しましょう。
派手なつけまつげ・カラコン
つけまつげやカラーコンタクト(派手なもの)は、ビジネスシーンではまだ抵抗を感じる面接官も少なくありません。ナチュラルタイプでも、面接では外した方が無難です。
香りの強い化粧品の使用
香水やフレグランス入りのコスメは、面接室のような密閉空間では香りが強くなりがちです。面接では無香料のアイテムを使うのがベターです。
メイクをしない(ノーメイク)
「すっぴんの方が自然でいい」と考える方もいますが、ビジネスの場ではメイクは身だしなみの一部とされています。最低限のベースメイクとリップは整えておきましょう。
面接メイクに関するQ&A
Q. マスクをする場合、メイクはどうすればいい?
マスクをつける場合は、目元のメイクが特に重要になります。眉とアイメイクをしっかり仕上げ、チークはマスクの上に少し見える位置に入れましょう。リップはマスクに色移りしにくいティントタイプがおすすめです。
Q. 普段メイクをしないのですが、面接ではどうすれば?
普段メイクをしない方は、最低限のベースメイク(化粧下地+パウダー)、眉メイク、リップだけでも十分です。面接前に一度練習しておくと、当日もスムーズに仕上がります。
Q. メガネをかけている場合のアイメイクのコツは?
メガネのフレームで目元が暗く見えやすいので、アイシャドウはやや明るめの色を選びましょう。また、レンズの反射で目が小さく見える場合は、アイラインをしっかり引いて目のフレームを強調すると良いです。
Q. 年代によってメイクを変えるべき?
20代はフレッシュ感を活かしたナチュラルメイク、30代以降はツヤ感と上品さを意識したメイクがおすすめです。年齢に合ったメイクをすることで、「きちんとした印象」と「自然さ」の両方を演出できます。

まとめ
転職面接のメイクは、「清潔感」「健康的な印象」「業界に合ったトーン」の3つを意識することが大切です。
特に押さえておきたいポイントをおさらいしましょう。
- ベースメイクは薄づきで血色感を出す
- アイシャドウはブラウン・ベージュ系のナチュラルカラー
- リップはピンクベージュやコーラル系で「きちんと感」を演出
- 業界に合わせてメイクのトーンを調整する
- 面接前のメイク直しグッズも忘れずに
メイクは面接の合否を直接左右するものではありませんが、第一印象を大きく左右します。自分が「この会社で働いている姿」をイメージしたメイクで、自信を持って面接に臨みましょう。
面接の服装やマナーについてもっと知りたい方は、女の転職アカデミアやdodaの面接マナーガイドも参考にしてみてください。
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