「40代で未経験の仕事に挑戦したいけど、どのエージェントを使えばいいのだろう」と悩んでいる方は少なくありません。
40代の転職市場は20〜30代とはまったく別物です。ミドル層に強いエージェントと大手総合型の併用が、40代の未経験転職には最も効果的です。経験豊富なアドバイザーに正しい戦略を組み立ててもらうことが成功のカギになります。
職種ごとの仕事内容はjob tag(厚生労働省の職業情報提供サイト)で詳しく確認できます。

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40代×未経験転職のエージェント選びで押さえるべきポイント
40代の未経験転職で失敗する人の大半は、エージェント選びの段階でつまずいています。以下の3つの条件を満たすエージェントを選びましょう。
- 40代向け求人の取り扱いが多い:若年層向けのエージェントでは求人がマッチしない
- 未経験歓迎の求人がある:人手不足の業界に強いエージェントが狙い目
- ミドル世代のキャリア相談ができる:40代ならではの悩みに寄り添えるアドバイザーがいるかどうか
これに加えて、「レスポンスの速さ」も重要な判断基準です。40代向けの求人は若手向けと比べて数が限られるため、良い求人が出たときにすぐ紹介してもらえるスピード感が結果を左右します。初回面談から1週間以内に求人紹介がない場合は、他のエージェントも並行して利用することを検討しましょう。
おすすめ転職エージェント5選【比較表】
| エージェント名 | タイプ | 40代求人 | 未経験求人 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|
| リクルートエージェント | 大手総合型 | ◎ | ◎ | ★★★★★ |
| doda | 大手総合型 | ◎ | ◎ | ★★★★★ |
| ミドルの転職(エン・ジャパン) | ミドル特化型 | ◎ | ○ | ★★★★☆ |
| JACリクルートメント | ハイクラス | ◎ | △ | ★★★★☆ |
| マイナビミドルシニア | ミドル〜シニア特化 | ◎ | ◎ | ★★★★☆ |
1. リクルートエージェント
業界最大手で求人数はトップクラス。40代向けの求人も豊富に取り扱っており、未経験歓迎の案件も多数。転職活動のスタートとしてまず登録しておきたいエージェントです。全国対応でオンライン面談にも完全対応しています。
リクルートエージェントの強みは、なんといっても豊富な求人数です。非公開求人を含めると常時10万件以上の求人を保有しているため、40代向けの求人だけでもかなりの選択肢があります。キャリアアドバイザーも経験豊富な人が多く、40代の未経験転職に関するノウハウを持っている点が心強いです。
2. doda
求人検索とエージェントサービスの両方を使えるプラットフォームです。「40代歓迎」「未経験OK」で絞り込み検索ができるため、自分でも並行して求人を探せるのが強みです。書類添削や面接対策も手厚くサポートしてくれます。
dodaの特徴として、「年収査定ツール」がある点も見逃せません。自分の市場価値を客観的に把握できるので、未経験転職での年収交渉の参考になります。また、職務経歴書のテンプレートや自動生成ツールも充実しているため、書類作成に自信がない方にもおすすめです。
3. ミドルの転職(エン・ジャパン)
30代後半〜50代のミドル世代に特化した転職サービスです。経験を活かした異業種転職の支援実績が豊富で、ミドル層ならではのキャリア相談にも対応しています。登録しておくだけでスカウトが届く仕組みもあります。
ミドルの転職は、ヘッドハンターから直接スカウトが届くスタイルが特徴です。自分で求人を探す手間が省けるだけでなく、「こんな求人があるなんて知らなかった」という非公開の案件に出会える可能性が高いのもメリットです。複数のヘッドハンターからアプローチが来るので、相性の良い人を選べるのも嬉しいポイントです。
4. JACリクルートメント
ハイクラス転職に強いエージェント。管理職経験やマネジメント経験を活かした転職を目指す40代に最適です。未経験の職種でもマネジメントスキルで勝負できる方に向いています。
JACリクルートメントは外資系企業やグローバル企業の求人に強いのも特徴です。英語力がある方や、海外駐在の経験がある方はさらに有利になります。アドバイザーの質が高く、企業との太いパイプを持っているため、選考を有利に進めてもらえるケースも多いです。ただし、年収500万円以上の方が対象となるため、現在の年収が低い場合は登録を断られる可能性もあります。
5. マイナビミドルシニア
40代〜60代のミドルシニア層に特化したサービスです。未経験OKの求人も多く、年齢を気にせず応募できる案件が豊富に揃っています。
マイナビミドルシニアは、パートタイムや契約社員の求人も多く掲載されているため、「いきなり正社員は不安」という方にも使いやすいです。正社員にこだわらず、まず未経験の業界で経験を積んでからステップアップを目指すという戦略も有効です。地域密着の求人が多い点も、Uターン転職を考えている方にはメリットになります。

40代の転職エージェントを最大限活用するコツ
エージェントに登録しただけでは転職は成功しません。以下のポイントを意識して、エージェントの力を最大限引き出しましょう。
初回面談の準備を怠らない
初回面談は自分をアピールする大事な場です。これまでの経験や実績を簡潔にまとめた「キャリアの棚卸し」を事前に済ませておくと、アドバイザーも求人を紹介しやすくなります。「何でもいいから紹介してください」という姿勢では、適切な求人は出てきません。
希望条件に優先順位をつける
年収、勤務地、職種、勤務形態、残業時間など、希望条件をすべて満たす求人はほぼ存在しません。「これだけは譲れない条件」と「妥協できる条件」を明確に分けて伝えましょう。アドバイザーが求人を探しやすくなるだけでなく、ミスマッチも減ります。
フィードバックを欠かさない
紹介された求人に対して「なぜ興味が持てなかったか」を具体的に伝えることで、次の紹介精度が上がります。「この求人の業界は良いけど、残業が多そうな点が気になる」といった具体的なフィードバックが大切です。

40代未経験でも転職しやすい職種
40代未経験でも採用ニーズが高い職種は意外と多く存在します。人手不足の業界を中心に、以下のような選択肢があります。
| 職種 | 未経験のなりやすさ | 年収目安 | ポイント |
|---|---|---|---|
| 営業職 | ★★★★★ | 350〜600万円 | コミュニケーション力が活かせる |
| 施設管理・ビルメンテナンス | ★★★★★ | 300〜450万円 | 資格取得で安定キャリアを築ける |
| 介護職 | ★★★★★ | 280〜400万円 | 人手不足で未経験歓迎の求人が多数 |
| ドライバー(配送・タクシー) | ★★★★★ | 300〜500万円 | 免許があれば即応募可能 |
| IT(インフラエンジニア) | ★★★☆☆ | 350〜550万円 | 資格取得でチャンスが広がる |
| 警備員 | ★★★★★ | 280〜380万円 | 年齢不問の求人が多い |
| 製造業(工場勤務) | ★★★★☆ | 300〜450万円 | 体力に自信があれば即戦力として活躍 |
営業職が40代未経験におすすめな理由
営業職は40代の未経験転職で最も門戸が広い職種のひとつです。理由はシンプルで、40代ならではの「社会人経験」「人間力」「交渉力」がそのまま武器になるからです。特に法人向けの営業では、若手よりもミドル世代の方が取引先の信頼を得やすいという現実があります。
また、営業職は成果報酬やインセンティブが手厚い企業も多いため、実力次第で前職以上の年収を目指すことも可能です。不動産・保険・人材・IT系などの業界は常に人材を募集しており、チャンスが豊富です。
介護職の将来性と現実
介護業界は慢性的な人手不足が続いており、未経験者の採用に非常に積極的です。40代から介護職をスタートしても、資格取得を重ねることでキャリアアップが可能です。初任者研修→実務者研修→介護福祉士→ケアマネジャーとステップアップしていく道筋が明確なのも魅力です。
ただし、体力的にハードな面があるのも事実です。夜勤がある施設も多いため、体力面や生活リズムについて事前にしっかり確認しておきましょう。
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40代の未経験転職で成功するためのコツ
40代の未経験転職で成功する人に共通するポイントを押さえておきましょう。
- 「未経験」でも前職のスキルを言語化する:マネジメント力、交渉力、業界知識など、これまでの仕事で培ったスキルは異業種でも通用します
- 年収の希望は現実的に設定する:未経験職種への転職では、年収ダウンを受け入れる覚悟が必要な場合もあります
- 複数のエージェントに登録する:最低2社は登録して比較検討するのが基本です
- 「なぜ未経験の職種に挑戦するのか」を明確にしておく:面接で必ず聞かれるポイントなので、しっかり準備しましょう
- 行動スピードを意識する:40代の転職は「良い求人が出たらすぐ動く」が鉄則です。迷っている間に他の候補者に決まってしまうことも珍しくありません
職務経歴書の書き方のポイント
40代の未経験転職では、職務経歴書の書き方が合否を大きく左右します。ポイントは「未経験の職種でどう貢献できるか」を前面に出すことです。
たとえば営業職への転職なら、前職での顧客折衝経験やプレゼン経験を強調します。IT業界への転職なら、業務改善の提案経験やデータ分析の実績をアピールしましょう。「過去の経験をどう活かせるか」という視点で書くだけで、書類通過率が大きく変わります。
未経験転職では年収ダウンが発生するケースが一般的です。前職から50〜150万円ダウンを想定しておくと心の準備ができます。ただし、経験を積めば昇給のチャンスは十分にあります。入社時の年収だけでなく、3年後・5年後の年収モデルもエージェントに確認しておきましょう。
40代の転職で失敗しがちなNG行動
40代の転職活動で避けるべきNG行動をまとめます。事前に知っておくだけで失敗リスクを大幅に下げられます。
プライドが高すぎて年収にこだわりすぎる
前職の年収をそのまま希望年収として提示すると、未経験転職では書類の段階で落とされてしまいます。「年収は下がっても、やりがいのある仕事がしたい」という柔軟な姿勢が大切です。もちろん生活に必要な最低ラインは守りつつ、現実的な交渉を心がけましょう。
応募を1社ずつしか進めない
40代の転職では、10社応募して2〜3社面接に進めれば上出来です。1社ずつ結果を待ってから次に応募する方法では、転職活動が長期化してモチベーションが下がります。複数社を同時に進め、比較しながら判断するのが効率的です。
在職中に辞めてしまう
「転職活動に集中したいから」と在職中に退職するのは非常にリスクが高いです。ブランク期間が長くなると、それだけで書類選考で不利になります。有給やオンライン面接を活用して、在職のまま転職活動を進めましょう。

よくある質問(FAQ)
Q. 40代で転職エージェントに登録しても求人を紹介してもらえる?
A. 大手エージェントは40代向けの求人も豊富に扱っています。ただし、20代向けのエージェントだと対応を断られることもあるため、ミドル層に強いエージェントを選ぶことが重要です。
Q. 40代の未経験転職で年収はどのくらい下がる?
A. 職種にもよりますが、前職から50〜150万円ダウンするケースが一般的です。ただし経験を積めば昇給のチャンスはあります。
Q. 40代で未経験転職は「遅い」?
A. 遅くありません。人生100年時代と言われる今、40代はまだキャリアの折り返し地点です。健康であれば20年以上の職業人生が残っています。
Q. 資格は取った方がいい?
A. 目指す職種に関連する資格があれば、本気度のアピールになります。介護なら初任者研修、ITならCCNAやLPICなどが有効です。
Q. ハローワークとエージェント、どちらがいい?
A. 併用がベストです。エージェントの方が年収やサポートの質は高い傾向にありますが、ハローワークには地元密着の求人が揃っています。
Q. エージェントの面談では何を聞かれる?
A. 主に「これまでの経歴」「転職理由」「希望する職種・業界」「希望年収」「勤務地」などを聞かれます。40代の場合はマネジメント経験の有無も確認されることが多いです。正直に答えるのが基本ですが、ネガティブな転職理由はポジティブに言い換えて伝えましょう。
Q. 転職活動にかかる期間はどのくらい?
A. 40代の未経験転職の場合、3〜6ヶ月が目安です。経験者転職よりやや長くなる傾向がありますが、焦らず活動を続けることが大切です。早い人だと1ヶ月で内定が出るケースもあります。
公的な求人情報はハローワークインターネットサービスでも検索できます。

40代のIT転職については「40代未経験からIT転職は難しい?現実と成功するための具体的な方法」もあわせてどうぞ。年収交渉は「年収交渉に強い転職エージェントおすすめ5選」で紹介しているエージェントを活用してみてください。
まとめ
- 40代未経験転職はミドル特化型+大手総合型の併用がベスト
- リクルートエージェントとdodaはまず登録すべきエージェント
- 営業・介護・ドライバーなど未経験OKの職種は意外と多い
- 前職のスキルを「未経験職種でも活かせる形」でアピールすることが重要
- 年収ダウンの可能性は事前に覚悟しておこう
- 40代はまだキャリアの折り返し地点。挑戦するなら今
- 在職のまま転職活動を進め、焦って退職しないこと
ミドル世代の雇用については厚生労働省の高年齢者雇用対策ページでも支援情報が得られます。年齢を理由にあきらめる必要はありません。プロの力を借りて、新しいキャリアへの一歩を踏み出しましょう。
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